スタッフ内抗争が勃発しました・・・・・（汗濁）



死中について







シチューについてですね


シチューはメイン料理でしょ！！！（ME）



シチューは味噌汁！スープと同格！！！！（スタッフ〜）

なんと革命的な一言

いままで２６年間生きてきてシチューとカレーは同じメインと思ってきたのに・・・・

とゆーかシチュー内にご飯普通にINしますし（汗）（ME）


邪道じゃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！（スタッフ）



まぁクリームにもビーフにもポトフにもすべてご飯ぶち込みますけど・・・・


え？やりません？自分だけ？






皆様KNOTではご意見お待ちしております。

しゃぶしゃぶ

なんて旨いんDA


いや〜東広島でしゃぶしゃぶを食い放題できるとこを、自分あまり知りませヌ（汗）

ってことで行ってきまーーーーーーーーーーーッス


　　　　　　　　　　ゆめタウン広島！！！

美味いかった〜

ﾏｱ前から気になっていたのですが、￥2000くらいで、しゃぶしゃぶ＆キムチ鍋or豆乳鍋食べ放題！


ゆめの手先ではないですが、これはZEHI！



冬のイメージがありますが、元々は夏場、焼肉の売り上げがのびないってことで、夏のあっさり肉を食べる！ってことで始まったらしいです。季語的にも夏になりますネ、でも

　　春食ってもうめーーーーーー

しかし最近エンゲル係数高い・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そろそろ死骸戦・・・・・・







そろそろ紫外線が気になる時期ですね（苦）
と、うちのスタッフ〜、が言ってまして・・・・・・・・・・・


確かに！！！！

UV、　　可視光線の紫の下の、波長の短い太陽光線を総して呼ぶらしいですが・・・

なかでもUV-A（紫外線A波）は一年中降り注ぎ、肌の奥、真皮に入り込み、しわ、たるみの原因になるそーDEATH
怖いですね〜、恐ろしいですね〜、でも、でも、そんなのｒｙ


そしてＵＶ-Ｂ（紫外線Ｂ波）は肌表面に急激に作用して肌を赤くし、シミ、ソバカスの原因となるメラニン色素を作っちゃうのら


まったく手入れがめんどく・・・・・なんでもないです。


ちなみに日焼け止め内の表示のＰＡ（Ｐrotection　grade　ofUVA）がUVAに対する効果を、
＋で表示し、三段階であらわしてます。
まぁ＋が多ければそれだけ効果あるってことで！

も一つSPF（Sun　Protection　Factor）はUVBにたいして、通常赤くなるまでに２５分かかると言われていてSPF２５だと

２５分×２５倍＝６２５分（１０時間２５分）肌が赤くなるのを防ぐとゆー目安だそーです。


でもTVで２〜３時間に一度は塗りなおせ！ゆーてたし（苦笑）


そしてこの俺！
散々ゆーてきたが、日焼けしたくても赤くなるだけ

なまっ白〜い（涙）


以上UV
SEE　YOU　NEXT　FIGHT